Tips voor voetverzorging

Door regelmatig aandacht te schenken aan de verzorging van uw voeten, blijven ze zo lang mogelijk gezond en in conditie. Hieronder een aantal tips die u daarbij helpen:

  • Was uw voeten dagelijks, liefst zonder zeep
  • Droog uw voeten goed af, ook tussen de tenen
  • Gebruik een voetcrème om de huid soepel en in conditie te houden
  • Knip uw teennagels recht en niet te kort en knip geen hoekjes af, om ingroeien te voorkomen
  •  Houd uw voeten soepel, door dagelijks voetoefeningen te doen
  •  Koop goed passende (leren) schoenen met voldoende ruimte voor de tenen
  • Draag geen knellende kousen of sokken, bij voorkeur zonder naden
  •  Kies voor sokken van natuurlijk, absorberend materiaal als katoen of wol
  •  Trek elke dag een paar schone sokken aan, om schimmelinfecties te voorkomen
  • Bezoek regelmatig een pedicure met erkend diploma